Fysioteket - Frisklivssentralen i Drammen
Fysioteket gir veiledning i sunn livsstil for friske voksne som står i fare for å bli syke, og syke voksne som er i ferd med å bli friske.
Tilbudet består av:
- Oppstartsamtale med fysioterapeut
- Enkel kondisjonstest før og etter en aktivitetsperiode
- Fysisk aktivitet i gruppe over en periode på 12 uker
- Temaundervisning ca 2-4 ganger per måned
Veiledningen avsluttes med en helsesamtale hvor deltakeren får tilbud om å begynne på et introduksjonskurs på 12 uker i et lag, en forening eller kommersielt tilbud.
Deltakere får veiledning blant annet når det gjelder fysisk aktivitet og kosthold, og eventuelt hjelp til å slutte å røyke.
Målgruppe:
- Personer som av helsemessige årsaker som ønsker/trenger å endre levevaner innen fysisk aktivitet, kosthold og /eller røyking
- Personer som er i risikogruppen for å utvikle sykdom eller allerede har utviklet sykdom (f.eks. muskel/skjelett, hjerte-karsykdommer, psykiske lidelser, overvekt, diabetes)
Pris for tjenesten
200,- kr for samtale
400,- kr for hele tilbudet.
Publisert26.01.2011 14:42
Sist endret05.05.2011 14:57
