Kurs for frivillige 

Det holdes jevnlig kurs for nye og erfarne frivillige i Drammen.

Kursene i 2019 holdes i samarbeid med Kirkens Bymisjon Drammen og Kongsberg, Blå Kors Steg for Steg og Barnas Stasjon,  Frelsesarmeen og kommunes helse, sosial og omsorgstjenester. 

Å gjøre noe for andre, gjør noe med deg. Det finnes et stort mangfold av muligheter til å engasjere seg som frivillig i Drammen. Se for eksempel på www.frivillighet.no eller her

Velkommen til inspirasjonskveld for frivillige 2. desember!

  • Mandag 2. desember, kl 18.30–20.30 på Drammensbiblioteket. 

Dette er til deg som er gull i hverdagen for andre. Akkurat du ja, som sikkert ikke ville brukt de ordene selv, men som stiller opp og koker kaffe til en som trenger det. Du som setter deg ned og slår av en hyggelig prat, eller blir med ut på tur langs elva. Kanskje står du ofte der på sidelinja i regn og blåst og heier fram ungdommene som ligger under 0-7. Du som ofrer TV-serier til fordel for en som trenger et medmenneske. Som er leksehjelp for nysgjerrige og litt viltre barn. Du som hver tirsdag holder en ensom hånd i din. Du som… ja, som trofast gir av deg selv til fellesskapet på en eller annen måte. Takk for det du gjør!

Vi ønsker å gi noe tilbake til akkurat deg - og til alle hverdagsheltene i Drammen.

Bli med på en inspirerende kveld om:
• Hvordan ta vare på deg selv samtidig som du bidrar og hjelper andre?
• Få noen gode verktøy for å håndtere eget stress og bekymringer
• Hva skjer egentlig i hjernen og kroppen din når du bidrar?

Mona Steenberg Gran har vært leder i over 17 år og brenner for viktigheten av å være bevisst tilstede i sitt eget liv. Da kan du også ta gode valg. Alt starter med egen bevissthet, aksept og tillit. Når du har kunnskap om disse viktige områdene av livet, har du også mulighet og makt til å gjøre endringen som trengs for å oppnå det du ønsker. Du vil også lettere forstå andres mennesker sine handlinger, når du oppdager mer om hva som kan ligge bak en måte å være på. Mona har skrevet boken «Fyrtårnet – veien til god arbeidshelse», hun er sertifisert mindfulness instruktør og NLP Coach, og har lang erfaring fra å dele av sin kompetanse om stressmestring.

Hvor og for hvem? 

  • Alle inspirasjonskvelder og kurs holdes i 2. etg på Drammensbiblioteket, inngang ved Ypsilon.
  • Det er gratis å være med.

  • Kursene passer både for de som ønsker å vite mer om det å være frivillig og erfarne frivillige, som ønsker påfyll og å møte andre frivillige.

  • Du trenger ikke å være tilknyttet noen organisasjon for å komme!

Hvorfor holder vi kurs?

Frivillig engasjement er høyt verdsatt i Drammen. Vi ønsker at kurset skal: 

  • Motivere og inspirere til frivillig innsats. 
  • Gi god opplæring til frivillige, og gjøre frivillige tryggere i møtet med sårbare grupper.
  • Skape tydelighet rundt egne grenser.
  • Kurs for frivillige er også en hyggelig anledning til å bli kjent med andre frivillige og dele erfaringer. 

 

Har du spørsmål? Kontakt Sandra Assink Hansen på e-post

Påmelding

Navn
E-post
 
Hvilket kurs vil du melde deg på?
 
Er du allerede frivillig?