Til kvinne (45), fra kvinne (45)
La oss snakke om det nå på kvinnedagen. For det skjer noe med oss når vi bikker midten av 40- årene. Du er midt i livet, og både omgivelsene og kroppen din forandrer seg.
Sist endret:
I Drammen kommune er det mange gode tilbud som fremmer helsa, men alt er nok ikke like godt kjent for innbyggerne i kommunen vår. På denne siden vil mange ulike fagpersoner i kommunen dele av sin kunnskap, slik at du som innbygger kan ta gode valg som påvirker din fysiske og psykiske helse.
La oss snakke om det nå på kvinnedagen. For det skjer noe med oss når vi bikker midten av 40- årene. Du er midt i livet, og både omgivelsene og kroppen din forandrer seg.
Sist endret:
Kjetil Fjellheim var i så dårlig form at han nesten ikke kom seg ut av sofaen. Frisklivssentralen bidro til en total livsstilsendring for 56-åringen fra Skoger. Han mener det har reddet livet hans.
Sist endret:
Sosiale medier, aviser og TV er fulle av råd og tips for hvordan du kan passe på helsa di. Kan det bli for mye? Jeg tenker det er på sin plass å minne om at de gode valgene for helsa vår også kan være å gjøre det vi egentlig har lyst til, men sliter med å prioritere.
Sist endret:
Fastlegen er viktig for mange. Særlig viktig er det hvis du har kronisk sykdom og behov for å gå ofte til legen. Visste du at det å ha samme lege over tid også øker sjansen for god helse?
Sist endret:
De fleste av oss har følt oss ensomme i kortere eller lengre perioder. Det gjør vondt. Her kan du lese historien om hvordan 192 trappetrinn og kreative naboer ble en mulig vei til nye vennskap - og kanskje mindre ensomhet.
Sist endret:
